Sữa cho con! Loại gì? Ở đâu?

[phanphuong]

Khi lựa chọn sữa cho con, các bà mẹ nên quan tâm đến các thành phần vi lượng quan trọng giúp tăng cường phát triển trí não hơn là tăng nhanh cân nặng. Các bà mẹ thường có tâm lý là thích cho con ăn loại sữađể tăng cân nhanh. Đó là quan niệm chưa đúng vì trẻ chỉ cần tăng cân theo đúng chỉ số.

Do vậy nên chọn sữa có thành phần gần giống như sữa mẹ, có các chất bổ sung tác dụng phát triển trí tuệ và theo lứa tuổi. Việc thay sữa liên tục sẽ không có lợi cho trẻ, trẻ sẽ dễ bị phản ứng dị ứng và chậm phát triển. Có bà mẹ phàn nàn rằng, nuôi con bằng sữa mẹkhông lớn nhanh bằng nuôi sữa bò. Theo tôi, các bà mẹ cho con bú rất cần phải xem trẻ có được bú đủ không, nên theo dõi biểu đồ phát triển của trẻ để biết trẻ đã bú đủ sữa mẹ hay không. Đừng thấy con tăng cân chậm mà không cho con bú mẹ để ăn hoàn toàn bằng sữa ngoài. Bà mẹ cần ăn nhiều các loại cá biển, trứng, đậu... để tăng cường DHA trong sữa mẹ, giúp trẻ phát triển tốt.

TS Hoàng Kim Thanh - Giám đốc Trung tâm Truyền thông giáo dục dinh dưỡng - Viện Dinh dưỡng: "Sữa đắt nhất không phải là tốt nhất"

Các bà mẹ khi chọn sữa bò cho con nên chọn loại sữa bột có thành phần và hàm lượng DHA và ARA gần giống nhất với sữa mẹ, để bảo đảm cho sự phát triển tối ưu của trẻ. Hiện nay, hàm lượng 7mgDHA/100kcal và 34mg ARA/100kcal là gần nhất với mức khuyến nghị của Tổ chức Y tế và Lương nông thế giới dành cho sữa công thức nhũ nhi. Các bà mẹ đang có tâm lý sữa nào càng đắt thì càng tốt cho trẻ là không đúng. Giá cả không phải là yếu tố duy nhất quyết định cho chất lượng sữa.

Khi chọn sữa cho con, các bà mẹ nên chú ý đến các chất dinh dưỡng quan trọng, hàm lượng được bổ sung trong sữa. Chú ý kiểm tra, so sánh bảng dưỡng chất có ghi trên nhãn của lon sữa để có sự lựa chọn tốt nhất.
[Đăng nhập để xem liên kết. ]
Chia sẻ kinh nghiệm với! Ra siêu thị một rừng sữa, nhìn một hồi chóng mặt quá!