View Single Post
Old 05-07-2011, 11:16 AM   #16
Hồ sơ
TheDeath
CEO CLBCK
 
Tham gia ngày: Oct 2007
Số bài viết: 5,744
Tiền: 8283
Thanks: 456
Thanked 3,063 Times in 1,371 Posts
TheDeath is an unknown quantity at this point
Default Ðề: Làm sao để đánh tennis hay?

Trích:
Nguyên văn bởi nhk View Post
Thằng nào hợp thì mình học thôi không kể thứ hạng. Có rất nhiều videos phân tích về cách đánh forehand và backhand một tay của Federer.

TheDeath giao banh ra sao? Khi thuần thục giao banh thì có thể biến giao banh thành một vũ khí lợi hại khi đấu.

Nếu đã nắm được kỹ thuật giao banh cơ bản thì có thể luyện giao banh có điểm rơi như ý muốn. Chia ô giao banh ra làm nửa theo tưởng tượng và giao vào góc chữ T hay góc bìa ngoài. Sau khi luyện độ chính xác thì luyện tốc độ giao banh. Mất phải 2 hay 3 tuần hay cả tháng để luyện. Lúc đầu anh tập cũng hơi chán nhưng kiên trì và sang tuần thứ 3 thì thấy thích. Cái này sau khi khá lên thì cũng phải lâu lâu luyện lại chứ để lâu không luyện giao banh thì sẽ mất cảm giác và thiếu sự ổn định.
Em luyện tư thế giao giống y như Federer, nghĩa là cũng khuy gối, cong người, vung vợt rồi đập bóng... nhưng bóng bay không chính xác! Còn muốn giao chính xác thì không dám khụy gối, cong người nên nhẹ hều! Chán quá! Nghe đại ca nói là phải học có khi cả tháng... chắc là tại do em mới tập... Kỳ này phải kiên trì mới được!
__________________
Không thể thay đổi ngày hôm qua!
TheDeath is offline   Trả Lời Với Trích Dẫn