Nghệ thuật sống Luận bàn Đông Tây kim cổ
Toa thuốc tuyệt vời
this thread has 3 replies and has been viewed 39989 times
04-03-2009, 09:43 AM
#1
Hồ sơ
Tham gia ngày: Dec 2004
Cư ngụ: Love Planet
Tuổi: 44
Số bài viết: 7,404
Tiền: 0
Thanks: 2,122
Thanked 5,472 Times in 2,040 Posts
Toa thuốc tuyệt vời
Một toa thuốc rất hay, cả về tinh thần lẫn thể xác. Xin mời các bạn chúng ta cùng nhau trị liệu.
I. SỨC KHỎE
Tổ chức Y Tế Thế Giới ( WHO ) định nghĩa:
“Sức khỏe là một tình trạng thoải mái hoàn toàn về thể chất và hoàn cảnh, chứ không phải là một tình trạng không có bệnh tật hay tàn tật”.
II. BÍ QUYẾT TRƯỜNG THỌ
1. Chấp nhận với những gì mình đang có.
2. Thích nghi với hoàn cảnh của mình.
3. Điều chỉnh để đạt được điều mong muốn.
III. PHÒNG NGỪA BỆNH TẬT
1. Không vui quá = hại tim
2. Không buồn quá = hại phổi
3. Không tức quá = hại gan
4. Không sợ quá = hại thần kinh
5. Không suy nghĩ quá = hại tỳ
Xua tan hoài niệm cay đắng bằng tha thứ và lãng quên. Với người cao tuổi, tránh tranh luận hơn thua.
VI. THỨC ĂN UỐNG HÀNG NGÀY:
Một củ hành: chống ung thư
Một quả cà chua: chống tăng huyết áp
Một lát gừng: chống viêm nhiễm
Một củ khoai tây: chống sơ vữa động mạch
Một quả chuối: làm phấn chấn thần kinh, bớt lo âu, chống táo bón, giảm được béo
Một quả trứng hay ít thịt nạc: chống suy dinh dưỡng
Uống một đến hai lít nước mỗi ngày: giải độc cơ thể
VII. TRIẾT LÝ CỦA NGƯỜI TRUNG HOA HIỆN ĐẠI:
1. Trung Tâm là sức khỏe
2. Hai Tí: Một tí thoải mái – Một tí nhiệt tình
3. Ba Quên: Quên tuổi tác – Quên bệnh tật – Quên hận thù
4. Bốn Có: Có nhà ở – Có bạn đời – Có bạn tri âm – Có lòng vị tha.
5. Năm Phải: Phải vận động – Phải biết cười – Phải lịch sự hòa nhã – Phải biết nói chuyện và Phải coi mình là người bình thường.
Sưu tầm từ Internet
__________________
Necessity is the mother of in(ter)vention.
Speak softly & carry a big stick.
My Technical Blog
Đã có 136 thành viên gửi lời cám ơn đến myhanh vì bạn đã đăng bài:
17A95 (04-03-2009),
addiehc3 (09-01-2022),
adrianavw3 (01-02-2023),
agrohimdyr (17-07-2022),
agrohimnxq (06-08-2022),
agrohimzig (16-07-2022),
ahycgzie00 (19-04-2015),
AlbertMoila (23-10-2020),
AldenSi (02-01-2021),
allgvzgs13 (24-08-2015),
Andrewel (11-10-2014),
Antoniohuw (22-07-2022),
Antoniounk (14-07-2021),
Arthurkic (05-03-2021),
axgmgyhz49 (29-06-2015),
BillieJer (15-12-2016),
BobbyTex (28-07-2022),
brandykz60 (08-09-2015),
BrantGam (29-09-2018),
camillepn60 (06-07-2016),
dannyzk69 (28-08-2023),
Davidtex (03-03-2021),
Davidvog (09-02-2024),
DavinEmes (06-12-2020),
DerikTog (03-10-2018),
diannyk11 (16-02-2021),
doreenku60 (06-01-2023),
Duglasibn (01-09-2021),
EdwardPap (21-04-2021),
Eldarcij (19-10-2022),
eloiseve4 (15-02-2023),
eudyzfzr15 (09-10-2014),
ezdaocya58 (12-04-2015),
Fajedgeaidele (20-11-2016),
fannieti60 (26-02-2023),
florineio4 (26-02-2023),
Galenfar (29-09-2018),
garyrs1 (15-01-2023),
Georgepub (28-09-2014),
GPexesolleYdof (09-10-2014),
hermanqz60 (27-01-2023),
hfxqfcsf26 (16-06-2015),
hvjuczxy30 (28-04-2015),
hwolrpfx30 (24-10-2014),
Jamiejoins (23-07-2024),
jenniegc2 (27-07-2016),
Jerodlere (02-10-2018),
jimmyju4 (04-02-2023),
johnniegb4 (29-01-2023),
joniue60 (27-02-2023),
JosephDora (19-11-2014),
Julirrf (20-02-2022),
junemp2 (07-12-2022),
kdhtrlbk25 (04-12-2015),
KeganWaw (05-12-2020),
Kennethfoeva (22-03-2021),
Kevener (06-12-2020),
krystalbh60 (28-08-2023),
lajbfakr75 (27-03-2015),
laqprbke99 (11-01-2015),
laraxj60 (20-05-2023),
leannero4 (16-03-2023),
leonvv4 (11-02-2023),
leslieor16 (03-01-2023),
lim (16-08-2014),
liuxyzyf61 (09-03-2016),
louisend3 (09-03-2023),
lyodcntt33 (04-06-2015),
madeleinerz1 (18-11-2022),
malyRaB (03-04-2017),
mariannezi18 (31-12-2022),
Marinamzj (27-02-2022),
martinmz69 (05-03-2023),
MatthewMah (04-09-2019),
mceabwyp66 (01-05-2015),
meganiv69 (24-12-2022),
meghankd69 (15-03-2023),
michaelgm60 (26-01-2023),
Michailwzo (22-11-2022),
mmzawxyp34 (11-09-2014),
mpikjgys48 (22-02-2016),
MyleneFero (10-10-2016),
Natashaeja (09-01-2023),
nicolepe16 (07-09-2015),
ossrwnhk60 (06-09-2014),
otjuatla16 (04-04-2015),
patsyzb18 (09-02-2023),
pbxkzqiu26 (22-09-2015),
phanphuong (09-08-2014),
Phillipcib (17-09-2020),
pmlkppec09 (10-03-2015),
psydayDrype (20-09-2015),
qbzfddiq05 (11-12-2014),
RafaelMa (01-05-2016),
ralphns16 (20-02-2023),
RidgeSt (22-09-2016),
RobertDiawl (28-10-2020),
RobertDow (05-04-2016),
Robiql (24-10-2022),
rosalynvj16 (31-01-2023),
rossgm69 (02-01-2023),
roxannelh1 (24-07-2023),
SaraCeali (22-03-2023),
sawxkvjv67 (29-12-2015),
Serggqz (10-10-2022),
Sergmji (05-10-2022),
Sergrxa (03-10-2022),
Serzcxz (11-10-2022),
Serzdqd (04-10-2022),
Serzfsu (06-10-2022),
Serztve (15-10-2022),
shanake16 (10-10-2023),
sheilakm11 (19-11-2022),
Stevvinhith (22-04-2016),
Svetlanaizj (01-03-2021),
Svetlktx (10-04-2021),
sweardatows (28-09-2015),
thtwjjcz00 (08-02-2015),
todRaB (04-09-2016),
TPexesolleYdof (23-08-2014),
traciepx69 (19-04-2023),
utpuveyo07 (29-12-2014),
verazx16 (25-02-2023),
vernasr69 (28-12-2022),
vickibz69 (26-01-2023),
Victorrtr (21-10-2022),
Vikipks (06-10-2022),
Vilianavea (10-10-2022),
Whassatte (24-06-2015),
xuwxaawq67 (28-06-2015),
yhbzuyla08 (23-08-2014),
yipmhdqa28 (03-04-2015),
youngyn18 (10-10-2016),
ywrlcmln03 (25-02-2016),
zawzobox70 (29-10-2015),
zzphicvp20 (10-05-2015)
04-03-2009, 02:54 PM
#2
Hồ sơ
Senior Member
Tham gia ngày: Aug 2008
Tuổi: 48
Số bài viết: 2,220
Tiền: 25
Thanks: 146
Thanked 621 Times in 274 Posts
Ðề: Toa thuốc tuyệt vời
Câu nói hay nhưng khó "nuốt".
__________________
Kể từ thứ 6, ngày 13 tháng 3 năm 2009, nick này không còn liên quan đến bất kỳ hoạt động nào của Hội CHS LQĐ, trừ Quỹ Học Bổng!
Đã có 130 thành viên gửi lời cám ơn đến sauvuongynhac vì bạn đã đăng bài:
abgwiawu54 (12-03-2016),
addiehc3 (24-09-2021),
admsmauv68 (13-01-2015),
Akexttror (15-11-2016),
Akitprino (19-09-2016),
AldenSi (16-12-2020),
alfredgl11 (07-06-2023),
Andreaslpw (29-06-2021),
Andreasqox (09-10-2023),
anntl11 (23-03-2023),
Antoniodve (07-07-2022),
Antoniokat (01-01-2022),
Antoniolcz (19-09-2022),
Antoniorti (29-06-2021),
Arilype (24-05-2021),
Arthurkic (16-02-2021),
aureliayc1 (15-12-2022),
autumnav1 (28-12-2022),
billieze1 (06-03-2023),
BrantGam (29-09-2018),
callieui4 (25-12-2022),
camillezr1 (22-12-2022),
carissabt11 (24-11-2022),
carissatl2 (17-03-2023),
CarrollPinly (18-11-2019),
claireuq1 (09-06-2022),
Clintomwep (08-02-2020),
corinaxy4 (29-09-2023),
Davideen (09-10-2022),
Davidfoo (27-12-2021),
Davidjogue (27-06-2019),
Davidlsz (09-10-2022),
Davidtex (31-05-2021),
DavinEmes (13-12-2020),
DerikTog (03-10-2018),
dhodwhsd07 (11-07-2015),
diannyk11 (27-03-2021),
earlae18 (27-11-2015),
eetvbogo57 (16-01-2015),
elsame16 (22-09-2023),
ernaqm60 (03-05-2023),
Eugenenic (21-06-2024),
Fajedgeaidele (12-11-2016),
ffjzkvfa95 (06-12-2015),
Galenfar (29-09-2018),
GarthParie (22-11-2019),
GeraldMus (05-11-2014),
GPexesolleYdof (30-09-2014),
HowardHom (04-08-2019),
hwzfgyve05 (26-01-2015),
ifxnbtcg59 (18-09-2015),
iplgigej23 (17-08-2015),
Irinmmd (05-10-2022),
Ivanhcw (16-02-2022),
Jamesshels (22-11-2016),
JasonSuini (30-11-2016),
Jeaonefiers (19-10-2024),
Jerodlere (07-12-2020),
joniuq2 (05-04-2023),
josefahx60 (09-03-2023),
JosephDora (12-11-2014),
JoshMt (12-07-2016),
jtnwwbsz37 (27-08-2015),
julianakg11 (14-12-2022),
katinafg18 (08-02-2023),
KeganWaw (06-12-2020),
kellylq11 (19-03-2023),
Kennethfoeva (08-07-2020),
Kevener (25-12-2020),
kristinis60 (05-12-2022),
latonyayd16 (13-03-2023),
louiskb4 (08-10-2023),
louisoc16 (22-09-2023),
lucillemv4 (02-02-2023),
luiscu2 (16-01-2023),
LutherTog (08-12-2016),
malindann1 (19-03-2023),
malyRaB (01-04-2017),
Mandycit (01-11-2021),
margerynf1 (27-12-2022),
marshaay2 (11-06-2023),
mattiemi3 (05-06-2023),
meghankd69 (24-12-2022),
Montanaqus (01-09-2022),
Montanaxtp (31-08-2022),
Montanaykv (31-08-2022),
MyleneFero (13-10-2016),
nallghxh76 (13-01-2015),
oslmvkj45 (16-10-2014),
owuvmbcy19 (17-04-2016),
poqpvsou60 (24-05-2015),
psydayDrype (25-09-2015),
qgwyskif04 (20-02-2015),
qpiardek22 (07-12-2014),
RafaelMa (26-11-2016),
randiuw2 (03-12-2022),
reneeck11 (02-10-2021),
rfhompcb34 (23-12-2014),
RidgeSt (30-09-2018),
rimmfus (02-12-2020),
Robebo (24-10-2022),
Robertcix (26-08-2021),
roxieqa60 (19-06-2022),
rtxpvwmn59 (31-01-2015),
rwnqkwje97 (02-05-2015),
Samantadve (08-11-2023),
Segajaby (20-07-2016),
selmafr69 (24-02-2023),
Serzvof (15-10-2022),
shanego3 (05-02-2023),
Stasenhfo (29-10-2021),
Stevenkenia (29-01-2022),
Svetlvxy (01-10-2022),
sweardatows (21-09-2015),
todRaB (08-07-2016),
TPexesolleYdof (24-09-2014),
tqiysfiv35 (30-01-2015),
tqrcqfgr19 (05-04-2015),
Uniopsy (07-11-2014),
vgwhogpc07 (20-08-2014),
vickibz69 (14-03-2023),
Vikidjw (15-10-2022),
Vikixep (17-10-2022),
Viktoriima (10-10-2022),
vnnguiip12 (26-06-2015),
Wendellsousa (14-02-2017),
wendyif3 (24-12-2022),
Whassatte (30-09-2014),
WilliamBref (29-09-2014),
yecadufq42 (30-01-2015)
09-08-2014, 11:29 PM
#3
Hồ sơ
Super Moderator
Tham gia ngày: Oct 2006
Số bài viết: 8,221
Tiền: 371
Thanks: 1,950
Thanked 7,367 Times in 2,060 Posts
Re: Toa thuốc tuyệt vời
Bài này của bác MH quá hay!
Cảm thấy hay vì mình đang trong giai đoạn chú trọng đến sức khỏe.
__________________
phanphuong
Đã có 148 thành viên gửi lời cám ơn đến phanphuong vì bạn đã đăng bài:
addiehc3 (09-08-2022),
AldenSi (02-10-2018),
AliffHoold (13-09-2019),
allenxo18 (12-06-2022),
AnthonyLic (01-07-2021),
Antonioppw (17-09-2022),
arlenemy18 (11-01-2023),
ArnDaycle (07-12-2020),
Arthurkic (16-12-2020),
aviska11 (15-11-2015),
Bathroomsson (21-03-2023),
bertieey3 (17-02-2023),
Bogdanjqp (31-08-2021),
Bogdanmyn (19-06-2021),
bradjr60 (28-09-2016),
BrantGam (30-09-2018),
camillepn60 (03-07-2016),
careylj3 (22-03-2023),
CharlessweeT (07-10-2021),
chxlnbpp13 (31-12-2014),
cjhxgwmn36 (18-05-2015),
concettahw69 (13-03-2023),
CraigFib (30-08-2019),
daisysc16 (27-12-2022),
Davidtrw (21-06-2023),
DavinEmes (09-12-2020),
deannay4 (13-02-2023),
DerikTog (18-12-2020),
diannyk11 (08-03-2021),
dnnrvaap53 (08-01-2016),
doloresmh69 (16-12-2022),
doreenxo16 (14-09-2015),
dwightzt2 (19-03-2021),
eazkrmpm92 (12-11-2014),
EdwardNity (22-12-2016),
Eldarexn (13-10-2022),
Eldarqgs (23-10-2022),
eloiseve4 (21-11-2022),
emiliayx60 (24-06-2016),
Evaojj (24-02-2022),
Fajedgeaidele (20-11-2016),
Fledemiathima (11-12-2015),
Galenfar (13-12-2020),
genevievetz4 (02-12-2022),
georgepx4 (23-03-2023),
GPexesolleYdof (25-09-2014),
Igorjmj (30-09-2022),
Ilushikssh (09-10-2022),
Ilushiksvd (06-10-2022),
IVFKep (04-09-2019),
Jerodlere (03-10-2018),
JesseCoabe (01-11-2021),
johnniegb4 (05-01-2023),
JosephDora (16-11-2014),
juanitatx2 (17-04-2023),
Julirrf (20-02-2022),
Julixar (01-10-2022),
JustinBet (09-09-2021),
JustinTreda (17-01-2017),
KeganWaw (09-12-2020),
kekbizhc99 (25-02-2016),
kellylq11 (26-12-2022),
kellyzv4 (14-03-2023),
kelseyhp4 (09-12-2022),
Kennethfoeva (30-12-2020),
kerritf2 (01-02-2023),
Kevener (07-12-2020),
kjjlonoo53 (24-02-2016),
knyfvfmk25 (28-10-2014),
kurtyu3 (04-01-2023),
lanaaj11 (18-03-2023),
Leonardsaubs (07-04-2017),
lesasj60 (22-11-2022),
Lilaabexy (27-10-2019),
lim (16-08-2014),
louellayu11 (03-03-2023),
louisoc16 (22-09-2023),
ltfycmym39 (05-04-2015),
lucindaqp4 (14-03-2023),
Mandycit (06-06-2021),
marshallrn18 (02-08-2016),
mayrabi16 (14-01-2023),
mdoczgnb36 (31-10-2014),
MichaelDib (03-02-2019),
michaelut18 (24-03-2023),
Michailmnr (21-11-2022),
Miltonheedy (16-12-2021),
monicarl1 (14-01-2023),
Montanajcg (31-08-2022),
mtegtdaj53 (23-11-2014),
MyleneFero (21-10-2016),
naomikh16 (07-01-2023),
nicolepe16 (24-04-2016),
olmfoflz05 (23-05-2015),
ouvljhpz49 (18-08-2015),
piterSib (25-04-2021),
pjncapni53 (28-12-2014),
pkocxhjh06 (30-06-2015),
plgpknwe65 (24-10-2014),
Prestondus (11-08-2016),
psydayDrype (20-09-2015),
qypkktaz35 (03-03-2016),
RafaelMa (21-12-2016),
RandyRoove (07-12-2022),
REMONTol (03-08-2019),
RidgeSt (29-09-2018),
RodneyNaw (29-10-2019),
royoq2 (02-02-2023),
rsmnbzdn88 (05-03-2016),
Samantagfi (13-07-2022),
Sergeycava (25-09-2014),
Sergzvn (02-10-2022),
Serzhvt (19-02-2022),
Serzitn (10-10-2022),
shanake16 (01-04-2023),
sheribx11 (11-07-2016),
sofiayg16 (20-09-2023),
Stevvinhith (26-04-2016),
Svetlanavhy (07-10-2022),
sweardatows (03-10-2015),
syoiwyla25 (21-04-2016),
Terryzet (06-05-2021),
tiwnslkh91 (22-02-2016),
todRaB (14-07-2016),
tonyage2 (22-03-2023),
TPexesolleYdof (30-09-2014),
trinahg69 (08-03-2023),
Trumaner (12-07-2020),
tzfdraleybyq (17-08-2014),
Uniopsy (07-11-2014),
vanessafv18 (06-04-2016),
vernasr69 (25-12-2022),
Veronagwh (02-10-2022),
Veronakkl (23-02-2022),
Victortll (07-10-2022),
Vilianagpk (10-10-2022),
Vilianazxp (10-10-2022),
virgilgk1 (12-03-2023),
wadecg1 (04-10-2023),
warrenpy11 (27-01-2023),
wendyif3 (24-12-2022),
Whassatte (05-01-2015),
willare60 (09-06-2023),
Williammourl (19-04-2021),
yalgtqqz95 (24-09-2015),
ybcgjkks52 (05-10-2015),
ypowfqjj15 (03-03-2016),
zzphicvp20 (16-05-2015)
16-08-2014, 12:32 PM
#4
Hồ sơ
Senior Member
Tham gia ngày: Dec 2004
Số bài viết: 548
Tiền: 25
Thanks: 505
Thanked 741 Times in 212 Posts
Ðề: Toa thuốc tuyệt vời
Cám ơn bạn MH nhiều về bài này nhé!
Mình đang có gan nhiễm mỡ! Đã vậy mà còn bị chọc tức (một người mà trước đó mình coi như là anh, giờ coi là...). Vậy mình ráng "tu" để bớt tức (tu là buông xả theo Phật, cũng là 1 lời khuyên của bài này) thì gan sẽ tốt lên phải không?
(Còn đọc xong bài này thấy lạc quan và vui vẻ hẳn ra vì mình đã và đang có được nhiều thứ theo như hướng dẫn của bài)
Đã có 121 thành viên gửi lời cám ơn đến lim vì bạn đã đăng bài:
7binhgas (04-05-2021),
addiehc3 (18-03-2022),
AldenSi (26-12-2020),
AliffHoold (23-08-2019),
Antonioche (08-07-2022),
Arilype (07-06-2021),
berylzv2 (04-03-2023),
Bralkismsaifs (27-12-2015),
BrantGam (04-12-2020),
BrendanMevy (23-10-2014),
bsaabmgn05 (18-04-2015),
cassiedt4 (09-03-2023),
CharlessweeT (04-10-2021),
clintongt11 (23-12-2022),
cwjszxma96 (19-10-2014),
Davidkoy (09-10-2022),
DavinEmes (11-12-2020),
DerikTog (09-12-2020),
diannyk11 (19-01-2021),
diifwhsz04 (17-04-2016),
dorasj18 (29-09-2023),
dsnxgnbg05 (19-07-2015),
Eldarmui (07-02-2022),
elizabethhw18 (18-03-2023),
Evauyn (12-04-2021),
exgqomxm76 (25-03-2015),
eyebnijc28 (06-11-2014),
Fajedgeaidele (07-11-2016),
fyaiedji16 (26-02-2015),
gaigiolkize (08-08-2015),
Galenfar (27-09-2018),
Georgeicowl (01-11-2021),
georgepx4 (23-11-2022),
GeraldTeat (06-12-2014),
giilysoh43 (25-10-2014),
glendacq11 (11-11-2015),
GPexesolleYdof (30-09-2014),
Heidiref (13-12-2022),
hvjuczxy30 (20-04-2015),
idqhnkiv86 (04-02-2016),
Igorjwz (03-10-2022),
Igoroin (03-10-2022),
Igorwfg (05-10-2022),
Ilushikprl (07-10-2022),
Irinrbd (09-10-2022),
ivlnjlos81 (10-08-2015),
jamestu60 (13-03-2023),
Jerodlere (04-12-2020),
jltqohvk86 (14-02-2016),
johnzi16 (24-12-2022),
josejd1 (13-03-2023),
JosephDora (16-11-2014),
kayeua69 (09-08-2023),
KeganWaw (03-10-2018),
Kennethfoeva (04-08-2020),
Kevener (03-10-2018),
kflparfi52 (18-03-2015),
kj69 (17-05-2020),
krystalbh60 (23-06-2023),
kswtieuq62 (17-01-2015),
kznawhju60 (19-08-2015),
leannero4 (16-03-2023),
les (14-10-2019),
lisayw18 (06-10-2023),
Lonniejerma (28-03-2021),
LutherTog (30-11-2016),
marianasp11 (21-03-2023),
maritzahc4 (31-12-2022),
Markweife (01-10-2019),
maudepi4 (30-12-2022),
mayrabi16 (14-01-2023),
melbafd2 (10-03-2023),
mexukkwz54 (06-03-2016),
mildredze69 (22-12-2022),
minnietr18 (21-12-2022),
MyleneFero (30-10-2016),
napmylja65 (15-12-2015),
nicolepe16 (19-05-2016),
olmfoflz05 (27-03-2015),
philong_k07 (23-08-2014),
PrainiaWage (30-10-2014),
psydayDrype (28-09-2015),
qdmcapqn88 (02-09-2015),
qgryiifu33 (16-10-2014),
Ranelooke (26-05-2020),
rebekahkg4 (02-02-2023),
ricardoro3 (24-12-2022),
RichardGype (02-07-2016),
RidgeSt (30-09-2018),
rnwhfafl42 (27-03-2015),
Roberttarf (08-06-2015),
Robiql (24-10-2022),
Robscs (27-10-2022),
RogerExifs (24-09-2019),
royoq2 (05-03-2023),
Sergicf (02-10-2022),
Sergkka (02-10-2022),
Serzcxz (11-10-2022),
Serzedl (10-10-2022),
shannongg3 (08-03-2023),
SourcedHURE (15-04-2016),
Svetlanaffn (02-10-2021),
sweardatows (06-11-2015),
thtwjjcz00 (12-01-2015),
timli1 (15-12-2022),
TimmyChity (29-04-2021),
TPexesolleYdof (22-08-2014),
tqrcqfgr19 (30-05-2015),
Veronaaof (16-08-2021),
vickibz69 (14-01-2023),
Vikihhm (12-10-2022),
Vikiyek (24-10-2022),
Viktorievk (13-10-2022),
Vilianaqsg (15-10-2022),
Walterdap (03-08-2015),
wendijr1 (22-02-2023),
Whassatte (11-07-2015),
yfjbeajz85 (15-02-2015),
yfytxilh21 (09-11-2014),
zazkhnka63 (06-04-2015),
zywocism53 (17-09-2015)
Quyền Sử Dụng Ở Diễn Ðàn
Bạn không được quyền gởi bài
Bạn không được quyền gởi trả lời
Bạn không được quyền gởi kèm file
Bạn không được quyền sửa bài
HTML đang Tắt