Go Back   Cựu Học Sinh Lê Quý Đôn - Long An > ..::Gia Đình::.. > Chuyện người lớn

Chuyện người lớn Chia sẻ, trao đổi những câu chuyện của người lớn (không xxx)

Nhờ Admin kiểm duyệt trước khi post lên Box Làm đẹp! Thanks!

Nhờ Admin kiểm duyệt trước khi post lên Box Làm đẹp! Thanks!

this thread has 11 replies and has been viewed 15798 times

Gởi Ðề Tài Mới Trả lời
 
Ðiều Chỉnh Xếp Bài
Old 07-07-2010, 10:57 AM   #1
Hồ sơ
TTKK
Senior Member
 
Tham gia ngày: May 2009
Số bài viết: 242
Tiền: 7613
Thanks: 80
Thanked 152 Times in 88 Posts
TTKK is on a distinguished road
Default Nhờ Admin kiểm duyệt trước khi post lên Box Làm đẹp! Thanks!

Nữ giới ai mà chẳng thích có bộ ngực săn chắc, vì thế mà không ít chị em tiêu tiền vào việc chỉnh hình, mua loại mỹ phẩm nhưng hiệu quả không phải đều là rất khả quan.


Theo như quan niệm của Đông y thì chỉ cần một số kiểu massage sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả mà bạn hằng mơ! Bạn thử xem nhé! Chỉ bằng những cử động nhẹ nhàng của ngón tay là bạn sẽ mỉm cười mãn nguyện trước công hiệu mà nó mang lại.
1. Massage để ngực săn chắc
+ Hai tay đặt dưới nách, mát xa theo vòng tròn xung quanh bầu ngực.
+ Hai tay từ phái dưới của ngực lần lượt đẩy ngực về phía bên phải và bên trái, cho đến vị trí xương quai xanh.
+ Đặt tay lên phía trên của quầng ngực, thực hiện mát xa theo kiểu xoắn ốc về phía trên.
+ Mỗi động tác lặp lại 8~10 lần.
Tác dụng: Săn chắc cơ thịt phần ngực, tăng cường khả năng chống đỡ, để ngực của bạn ngày càng săn chắc.



2. Kích thích các tổ chức ở phần ngực
+ Lấy ngón tay ở hai bàn tay ôm lấy phần bầu ngực rồi thả ra, mỗi lần ngừng nghỉ 3 giây.
+ Hai tay mở ra, lần lượt di chuyển song song từ rãnh của 2 bầu ngực xuống dưới, cho đến vòng ngoài của ngực.
+ Mát xa hình số 8 ở giữa hai bầu ngực.
+ Mỗi động tác lặp lại 12 lần.
Tác dụng: Kích thích các tổ chức phần ngực, giúp ngực nở nang.
3. Tôn lên các đường cong của ngực
+ Đứng thẳng người, giơ tay phải lên, duỗi thẳng lên trên, chân phải duỗi thẳng xuống dưới.
+ Liên tục thực hiện, sau 5 giây thì đổi sang chân trái, tay trái, cơ thể cố gắng giữ thẳng.
+ Mỗi bên thay nhau duỗi thẳng 5 lần.
+ Mỗi động tác lặp lại 8 lần.
Tác dụng: Kéo thẳng các cơ thịt từ phần ngực dưới nách lên tới phần phổi, kích thích để kéo cao các đường cong ở phần ngực.


4. Để ngực không bị nhão
+ Từ giữa bầu ngực bắt đầu massage vòng tròn, lên cao dần cho đến vị trí xương quai xanh.
+ Từ giữa bầu ngực, mát xa theo kiểu xoắn ốc.
+ Hai bàn tay đỡ 2 bên bầu ngực, nhẹ nhàng kéo lên trên, nhưng không được dùng lực quá mạnh.
+ Mỗi động tác làm 8~10 lần.
Tác dụng: Giúp ngực không bị nhão, săn chắc và gợi cảm.


(Theo Sữa chua - Vũng Tàu)
__________________
Khi chia tay, anh dạo trên bến cảng
Biển một bên và em một bên...
TTKK is offline   Trả Lời Với Trích Dẫn
Old 07-07-2010, 11:47 AM   #2
Hồ sơ
MarsNIIT
1/2 bán cầu bắc cô đơn
 
MarsNIIT's Avatar
 
Tham gia ngày: Sep 2006
Số bài viết: 1,334
Tiền: 25
Thanks: 151
Thanked 659 Times in 380 Posts
MarsNIIT is on a distinguished road
Default Ðề: Nhờ Admin kiểm duyệt trước khi post lên Box Làm đẹp! Thanks!

TTKK đặt chủ đề là gì để M fix lại, nội dung hoàn toàn bình thường, box làm đẹp sẽ sớm được tạo, cô nàng TLP và TTKK sẽ làm ,,,mode ^^,
__________________
đụng là chém
MarsNIIT is offline   Trả Lời Với Trích Dẫn
Đã có 5 thành viên gửi lời cám ơn đến MarsNIIT vì bạn đã đăng bài:
92A01 (07-07-2010), Stevvinhith (14-09-2015), Tô Lan Phương (07-07-2010), tranduyluan_lqd (07-07-2010), TTKK (07-07-2010)
Old 07-07-2010, 11:57 AM   #3
Hồ sơ
92A01
Administrators
 
92A01's Avatar
 
Tham gia ngày: Nov 2004
Tuổi: 47
Số bài viết: 2,717
Tiền: 8539
Thanks: 390
Thanked 1,256 Times in 644 Posts
92A01 is an unknown quantity at this point
Default Ðề: Nhờ Admin kiểm duyệt trước khi post lên Box Làm đẹp! Thanks!

Nội dung bài không vi phạm nội quy diễn đàn nhưng coi chừng các comment.
__________________
...Từ độ mang gươm đi mở cõi.
Trời Nam thương nhớ đất Thăng Long...
92A01 is offline   Trả Lời Với Trích Dẫn
Đã có 2 thành viên gửi lời cám ơn đến 92A01 vì bạn đã đăng bài:
Stevvinhith (14-09-2015), tranduyluan_lqd (07-07-2010)
Old 07-07-2010, 08:05 PM   #4
Hồ sơ
TTKK
Senior Member
 
Tham gia ngày: May 2009
Số bài viết: 242
Tiền: 7613
Thanks: 80
Thanked 152 Times in 88 Posts
TTKK is on a distinguished road
Default Ðề: Nhờ Admin kiểm duyệt trước khi post lên Box Làm đẹp! Thanks!

Trích:
Nguyên văn bởi MarsNIIT View Post
TTKK đặt chủ đề là gì để M fix lại, nội dung hoàn toàn bình thường, box làm đẹp sẽ sớm được tạo, cô nàng TLP và TTKK sẽ làm ,,,mode ^^,
Thiệt ra, TTKK hổng có bít đặt chủ đề bài viết trên là gì nữa!
Chắc nhờ Mars, 92A01, TLP hay một mem khác đặt tên giúp TTKK. Nếu suy nghĩ hoài mà chưa có chủ đề, lấy chữ ký TTKK đặt lun vậy!
Còn chiện nữa, TTKK xin phép không làm Mode "Box Làm đẹp" đâu! TTKK tiến cử Cobemongmo - chuyên da chăm sóc da và TLP - chuyên gia chăm sóc dáng làm Mode ^^! TTKK chỉ có thể tham gia trong sự hỉu bít ít ỏi của mình thui!
__________________
Khi chia tay, anh dạo trên bến cảng
Biển một bên và em một bên...
TTKK is offline   Trả Lời Với Trích Dẫn
Old 07-07-2010, 08:14 PM   #5
Hồ sơ
magicboy
Moderators
 
magicboy's Avatar
 
Tham gia ngày: Oct 2004
Tuổi: 42
Số bài viết: 2,047
Tiền: 30000
Thanks: 106
Thanked 1,695 Times in 549 Posts
magicboy is an unknown quantity at this point
Default Ðề: Nhờ Admin kiểm duyệt trước khi post lên Box Làm đẹp! Thanks!

nói chung nội dung thì ổn nhưng hiệu quả thật sự thi mình không dám bảo đảm nha, ai làm theo có gì ráng chịu hihi
__________________
Còn gặp nhau thì hãy cứ vui
Cuộc đời như nước chảy hoa trôi
Lợi danh như bóng mây chìm nổi
Chỉ có tình thương mãi để đời.

YM: thang12a1
site: http://buiquocthang.vn.googlepages.com
magicboy is offline   Trả Lời Với Trích Dẫn
Đã có 2 thành viên gửi lời cám ơn đến magicboy vì bạn đã đăng bài:
Stevvinhith (14-09-2015), TTKK (07-07-2010)
Old 07-07-2010, 08:31 PM   #6
Hồ sơ
TTKK
Senior Member
 
Tham gia ngày: May 2009
Số bài viết: 242
Tiền: 7613
Thanks: 80
Thanked 152 Times in 88 Posts
TTKK is on a distinguished road
Default Ðề: Nhờ Admin kiểm duyệt trước khi post lên Box Làm đẹp! Thanks!

Trích:
Nguyên văn bởi magicboy View Post
nói chung nội dung thì ổn nhưng hiệu quả thật sự thi mình không dám bảo đảm nha, ai làm theo có gì ráng chịu hihi
Để TTKK hỏi người bạn Sữa chua - tác giả của bài viết này xem; những bài tập này có hiệu quả với bạn ấy hông? À! Mà làm sao để biết: bạn ấy nói thiệt về "thành quả" trước và sau khi tập đây ta?
__________________
Khi chia tay, anh dạo trên bến cảng
Biển một bên và em một bên...
TTKK is offline   Trả Lời Với Trích Dẫn
Old 25-07-2010, 09:09 AM   #7
Hồ sơ
suachua_vt
Junior Member
 
suachua_vt's Avatar
 
Tham gia ngày: Jul 2010
Cư ngụ: Vũng Tàu
Tuổi: 36
Số bài viết: 4
Tiền: 500
Thanks: 0
Thanked 3 Times in 1 Post
suachua_vt is on a distinguished road
Default Ðề: Nhờ Admin kiểm duyệt trước khi post lên Box Làm đẹp! Thanks!

Trời, lang thang internet một hồi, gặp lại đúng bài viết trong blog của mình. Cám ơn các quý vị đại biểu đã dành sự quan tâm đặc biệt đến blog của tui. Chân thành cám ơn. ^.^
suachua_vt is offline   Trả Lời Với Trích Dẫn
Old 25-07-2010, 11:30 AM   #8
Hồ sơ
myhanh
 
myhanh's Avatar
 
Tham gia ngày: Dec 2004
Cư ngụ: Love Planet
Tuổi: 44
Số bài viết: 7,404
Tiền: 0
Thanks: 2,122
Thanked 5,472 Times in 2,040 Posts
myhanh is on a distinguished road
Default Ðề: Nhờ Admin kiểm duyệt trước khi post lên Box Làm đẹp! Thanks!

Trích:
Nguyên văn bởi suachua_vt View Post
Trời, lang thang internet một hồi, gặp lại đúng bài viết trong blog của mình. Cám ơn các quý vị đại biểu đã dành sự quan tâm đặc biệt đến blog của tui. Chân thành cám ơn. ^.^
Vậy bạn SC đã nổi tiếng rùi!
SC học BVU hả?
__________________
Necessity is the mother of in(ter)vention.
Speak softly & carry a big stick.
My Technical Blog

thay đổi nội dung bởi: myhanh, 25-07-2010 lúc 11:33 AM.
myhanh is offline   Trả Lời Với Trích Dẫn
Old 25-07-2010, 01:05 PM   #9
Hồ sơ
tranduyluan_lqd
Senior Member
 
tranduyluan_lqd's Avatar
 
Tham gia ngày: May 2008
Cư ngụ: long an town
Tuổi: 46
Số bài viết: 167
Tiền: 22172
Thanks: 375
Thanked 141 Times in 55 Posts
tranduyluan_lqd is on a distinguished road
Default Ðề: Nhờ Admin kiểm duyệt trước khi post lên Box Làm đẹp! Thanks!

Trích:
Nguyên văn bởi suachua_vt View Post
Trời, lang thang internet một hồi, gặp lại đúng bài viết trong blog của mình. Cám ơn các quý vị đại biểu đã dành sự quan tâm đặc biệt đến blog của tui. Chân thành cám ơn. ^.^
có mem mới nè pà kon ơi. có ai thèm sữa chua hok ta?
tranduyluan_lqd is offline   Trả Lời Với Trích Dẫn
Old 30-07-2010, 07:17 PM   #10
Hồ sơ
suachua_vt
Junior Member
 
suachua_vt's Avatar
 
Tham gia ngày: Jul 2010
Cư ngụ: Vũng Tàu
Tuổi: 36
Số bài viết: 4
Tiền: 500
Thanks: 0
Thanked 3 Times in 1 Post
suachua_vt is on a distinguished road
Default Ðề: Nhờ Admin kiểm duyệt trước khi post lên Box Làm đẹp! Thanks!

Trời. cám ơn các bạn ủng hộ nhiệt tình nhé, chừng nào các bạn xuống VT chơi, mình sẽ làm hướng dẫn viên du lịch ^.^
__________________
TP. Vũng Tàu - TP mộng mơ ^.^

thay đổi nội dung bởi: suachua_vt, 30-07-2010 lúc 07:34 PM.
suachua_vt is offline   Trả Lời Với Trích Dẫn
Đã có 3 thành viên gửi lời cám ơn đến suachua_vt vì bạn đã đăng bài:
92A01 (31-07-2010), Stevvinhith (14-09-2015), TTKK (31-07-2010)
Trả lời



Quyền Sử Dụng Ở Diễn Ðàn
Bạn không được quyền gởi bài
Bạn không được quyền gởi trả lời
Bạn không được quyền gởi kèm file
Bạn không được quyền sửa bài

vB code đang Mở
Smilies đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Tắt
Chuyển đến

Chủ đề tương tự
Ðề tài Người Gởi Chuyên mục Trả lời Bài mới gởi
Muốn con thông minh, cha mẹ phải sáng tạo trong trò chơi nhk Chuyện trẻ thơ 0 16-04-2009 12:44 PM
Da Vinci code foureyes ..:: CLB Văn Thơ ::.. 100 06-05-2008 09:12 PM
ĐẠI ĐƯỜNG TÂY VỨC KÝ - Tây Du ký LeGiang CLB Tâm linh 16 06-07-2007 11:24 PM
3. Viết cho đàn em magicboy Nội san 7 16-03-2007 10:48 PM
Tình Ma Ma Bư ..:: CLB Văn Thơ ::.. 22 01-01-1970 07:33 AM


Website sử dụng phần mềm vBulletin phiên bản 3.6.8
do Công ty TNHH Jelsoft giữ bản quyền từ 2000 - 2024.
Múi giờ GMT +7. Hiện tại là 06:25 PM.

Hội CHS Lê Quý Đôn-Long An giữ bản quyền nội dung của website này

Tự động[F9]TELEX VNI VIQR VIQR* TắtKiểm chính tảDấu cũ
phan mem quan ly ban hang | thuê vps