Tiếp tục lấy lại cảm giác bóng...

[Vinh Loc 90A]

Nguyên văn bởi nhk

a. Tập thể lực.

b. Đến sớm khởi động thật kỹ từ 20 - 30 phút trước mỗi trận đấu.

c. Nếu làm được a và b mà vẫn còn thua thì làm lại a và b trong 2 tháng nữa. Sau đó sẽ bàn thêm, nếu vẫn còn thua.

- Tập thể lực: có. Ngày nào cũng tập hết. Chạy sô đi hậu nè, cụng ly xong bỏ xuống để từ từ uống. Chắc tập lộn chổ nên yếu ...
- Khởi động: khâu này còn kém. Tới đúng giờ để thi đấu là may mắn lắm rồi.